AYUNO INTERMITENTE. BAJA DE PESO RAPIDAMENTE: Los mejores consejos del ayuno intermitente (Spanish Edition)
Product details
| Management number | 231850111 | Release Date | 2026/06/18 | List Price | US$90.00 | Model Number | 231850111 | ||
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| Category | |||||||||
El ayuno intermitente consiste en no comer durante un periodo específico de tiempo. Alternándolo con alimentación normal. Las comidas se llevan a cabo en períodos estrictos de tiempo en un día o semana y sólo hidratarse con agua natural, té o agua mineral. De acuerdo a varios estudios realizados se comprobó que podría reducir la presión arterial y la frecuencia cardíaca en reposo, pues es una de las dietas más populares de los últimos 20 años por su promesa de bajar de peso, aumentar la energía y alargar la vida. Ya que de acuerdo a los estudios realizados y que fueron publicados en la revista The New England Journal of Medicine sugiere que sí. Éstos estudios fueron realizados por un neurocientífico de la Universidad Johns Hopkins, en Estados Unidos, quien ha investigado por más de 25 años los efectos de las dietas sobre la salud y ha continuado aplicando éste régimen durante más de 20 años. Y según el especialista, con base en los hallazgos de estudios previos, determinó considerar que el ayuno intermitente lo considera como un hábito saludable”. Read more
| ASIN | B088QPLQ2X |
|---|---|
| Language | Spanish |
| File size | 3.0 MB |
| Page Flip | Enabled |
| Word Wise | Not Enabled |
| Print length | 28 pages |
| Accessibility | Learn more |
| Screen Reader | Supported |
| Publication date | May 16, 2020 |
| Enhanced typesetting | Enabled |
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